Maio é um mês especial para toda a comunidade da Yogaterapia Hormonal. É o momento de celebrar a vida, a dedicação e o legado da professora Dinah Rodrigues, criadora do método que revolucionou a forma de compreender o equilíbrio hormonal por meio do yoga.
Em maio de 2026, Dinah completou 99 anos, uma marca que simboliza não apenas longevidade, mas também vitalidade, curiosidade e compromisso permanente com o estudo e o compartilhamento do conhecimento. Formada em Filosofia e Psicologia, ela desenvolveu a Yogaterapia Hormonal na década de 1990, unindo técnicas tradicionais do yoga, respiração, circulação de energia e concentração para criar um método natural voltado ao equilíbrio do sistema endócrino.
A comemoração realizada em São Paulo, organizada pelo Núcleo de Referência em Yogaterapia Hormonal (NYTH), reuniu professoras, alunas, praticantes e admiradoras do método em um encontro marcado pela gratidão e pela emoção. Mais do que celebrar um aniversário, o evento homenageou uma mulher que dedicou décadas à pesquisa, ao ensino e à formação de profissionais que hoje levam a Yogaterapia Hormonal para diversos estados brasileiros e inúmeros países.
Ao longo da celebração, histórias de transformação reforçaram o impacto do trabalho de Dinah. Mulheres que encontraram mais qualidade de vida durante a menopausa, pessoas que redescobriram o bem-estar por meio da prática e professoras que seguem difundindo seu ensinamento mostraram que seu legado vai muito além de uma sequência de exercícios: trata-se de uma filosofia de autocuidado, disciplina e confiança na capacidade do corpo de buscar o equilíbrio hormonal.
Aos 99 anos, Dinah Rodrigues continua sendo uma inspiração de energia, inteligência, generosidade e vitalidade. Sua trajetória demonstra que o yoga pode acompanhar todas as fases da vida e que o conhecimento, quando compartilhado com dedicação, transforma comunidades inteiras.
Celebrar seu aniversário é reconhecer a importância de uma pioneira que abriu novos caminhos para o yoga terapêutico e deixou uma contribuição inestimável para a saúde integrativa. Que sua história continue inspirando novas gerações de professores, pesquisadores e praticantes a cultivar uma vida mais saudável, consciente e plena.
Parabéns, professora Dinah Rodrigues!
Que seus 99 anos sejam celebrados como um símbolo de sabedoria, perseverança e amor pelo ensino. Sua obra permanece viva em cada aula ministrada, em cada prática realizada e em cada pessoa que encontra na Yogaterapia Hormonal um caminho para o equilíbrio e a qualidade de vida.

Com amor,

NYTH (Núcleo de Referência em Yoga Terapia Hormonal)