ANA LIMA – Rio de Janeiro/RJ

Ana Lima ensina Yoga desde 2006. Sua primeira formação foi em Yoga Integrativa e desde então não parou mais de praticar, estudar e ensinar. Fez especialização em Yoga para Gestantes quando estava grávida, deu aulas de Yoga Mamãe e Bebê no seu pós-parto e especializou-se em Yoga para Crianças quando sua filha cresceu. O Yoga e seus métodos sempre acompanharam o movimento e as fases da sua vida. Formada em Teatro pela Cal e em Dança pela Faculdade Angel Vianna, teve contato com diversas técnicas corporais que enriqueceram o seu trabalho como professora de Yoga. Em 2010 peregrinou pelo Nepal e pela Índia em busca de conhecimento. Lá recebeu ensinamentos de mestres do Budismo Tibetano como S.S. Dalai Lama, S.S. Gyalwang Drukpa, Lama Zopa Rinpoche além das orientações e práticas diárias com o Lama Jigme Lhawang. Posteriormente, na sua passagem por Rishikesh fez cursos de aprofundamento em Asanas e Pranayamas nos métodos Sivananda Yoga e Kundalini Yoga. Apaixonada pela filosofia e ritualística indiana, também formou-se em Chakraterapia através do Yoga, Mudras e Cura Prânica na Montanha Encantada em Garopaba, Brasil. Colaborou e fez parte do corpo docente em diversos Cursos de Formação de Professores no Rio de Janeiro, Alto Paraíso de Goiás, Bahia e Belo Horizonte. Desenvolveu um método próprio, o Oni Yoga, que tem como objetivo o fortalecimento da Presença, o reconhecimento da Potência e a expansão da Consciência. Suas aulas são vigorosas e incluem o ensino de Mantras, Mudras e Filosofia que amparam o autoconhecimento. Nos últimos anos vem se dedicando ao Yoga da Mulher, aplicando as técnicas do Yoga postural com um olhar atento e diferenciado para a anatomia e as diferentes fases da vida da mulher.

ANA LIMA – Rio de Janeiro/RJ

Ana Lima ensina Yoga desde 2006. Sua primeira formação foi em Yoga Integrativa e desde então não parou mais de praticar, estudar e ensinar. Fez especialização em Yoga para Gestantes quando estava grávida, deu aulas de Yoga Mamãe e Bebê no seu pós-parto e especializou-se em Yoga para Crianças quando sua filha cresceu. O Yoga e seus métodos sempre acompanharam o movimento e as fases da sua vida. Formada em Teatro pela Cal e em Dança pela Faculdade Angel Vianna, teve contato com diversas técnicas corporais que enriqueceram o seu trabalho como professora de Yoga. Em 2010 peregrinou pelo Nepal e pela Índia em busca de conhecimento. Lá recebeu ensinamentos de mestres do Budismo Tibetano como S.S. Dalai Lama, S.S. Gyalwang Drukpa, Lama Zopa Rinpoche além das orientações e práticas diárias com o Lama Jigme Lhawang. Posteriormente, na sua passagem por Rishikesh fez cursos de aprofundamento em Asanas e Pranayamas nos métodos Sivananda Yoga e Kundalini Yoga. Apaixonada pela filosofia e ritualística indiana, também formou-se em Chakraterapia através do Yoga, Mudras e Cura Prânica na Montanha Encantada em Garopaba, Brasil. Colaborou e fez parte do corpo docente em diversos Cursos de Formação de Professores no Rio de Janeiro, Alto Paraíso de Goiás, Bahia e Belo Horizonte. Desenvolveu um método próprio, o Oni Yoga, que tem como objetivo o fortalecimento da Presença, o reconhecimento da Potência e a expansão da Consciência. Suas aulas são vigorosas e incluem o ensino de Mantras, Mudras e Filosofia que amparam o autoconhecimento. Nos últimos anos vem se dedicando ao Yoga da Mulher, aplicando as técnicas do Yoga postural com um olhar atento e diferenciado para a anatomia e as diferentes fases da vida da mulher.

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