Mônica Fischer é uma entusiasta da técnica yoga terapia hormonal, método Dinah Rodrigues. Fez a formação com a mestra em 2015 e desde então vem se dedicando a prática ministrando aulas e participando de workshop e oficinas em programas de qualidade de vida e bem estar, inclusive,  junto ao Supremo Tribunal Federal divulgando e incentivando essa técnica. Acredita que a prática frequente da yoga terapia hormonal traz inúmeros benefícios para a saúde integral da mulher e por isso deve ser divulgada e ensinada de forma a atingir o maior número de pessoas. Em 2019 fez o curso de reciclagem com a Prof.ª Dinah e busca a cada dia ampliar sua atuação e conhecimento nessa área. Organizou curso de formação em Brasília e atuou como assistente da Prof.ª Dinah. É uma referência na cidade. Mônica também é professora de Kundalini yoga tendo participado de diversos cursos inclusive na Índia. Além disso tem formação em terapeuta ayurveda e Reiki. Gosta também de compostagem e pratica em casa o Lixo Zero além de atuar como Personal Organizer de residência, fotos e documentos.